Жилетка психолога

Универсальные советы на каждый день

Советы психолога родителям подростка

Главное в общении с подростком – сохранить с ним контакт и доверительные отношения.

Старайтесь быть в курсе его дел (занятий, увлечений, круга друзей, места прогулок), но не устраивайте допросов и избегайте мелочного контроля.

Помните, что в течение двух-трёх лет друзья будут для подростка большим авторитетом, чем родители. Не стоит обижаться. Нужно просто потерпеть, это пройдёт.

Разговаривайте с ребёнком чаще. Будьте вместе. Займитесь общим делом.

Безусловно принимать ребёнка – это значит любить его не за то, что он красивый, умный и так далее, а за то, что он есть.

Можно выражать недовольство поступком, отдельными действиями ребенка, но не ребёнком в целом.

Можно осуждать действия ребёнка, но не его чувства. Волшебные слова мудрого родителя: «Я тебя понимаю. Я вижу, что тебе плохо (обидно, страшно, грустно, ты злишься и т.д.)»

Прикасайтесь к своему ребёнку, чаще обнимайте его.

Берите на себя только те дела ребёнка, которые он не может выполнить сам. Остальное предоставьте ему делать самостоятельно.

Позволяйте ребёнку встречаться с отрицательными последствиями его действий. Тогда он научится отвечать за свои поступки.

Чаще хвалите ребёнка. Похвала принесёт больше пользы, чем критика.

Не сравнивайте ребёнка с другими детьми. Это вызовет только агрессию.

Не оставляйте без внимания любые резкие изменения в состоянии и поведении ребёнка. Может быть, ребёнку нужна помощь специалистов (врача, психолога, психиатра).

Правила (ограничения, требования, запреты) обязательно должны быть в жизни каждого ребёнка.
Правил, запретов не должно быть слишком много.
Правила и требования должны быть согласованы родителями между собой.

Не занимайтесь «воспитанием», когда вы взвинчены, раздражены.
Наказывать ребёнка нужно, лишая его хорошего, а не делая ему плохое.
Главное, чтобы ребёнок знал: что бы с ним ни случилось, он может попросить у вас помощи.

Помните: пережитые вместе положительные эмоции – это «золотой фонд» вашей жизни с ребёнком!

О воспитании человека

         Личностью не рождаются, ею становятся, и процесс этого становления во  многом зависит от нас, родителей. Плывём ли мы по течению, или          прикладываем усилия, чтобы наш сын (дочь) выросли человеком с большой буквы?

• Любите правильно, т. е. растите детей, способных творить благо Вам, Вашим близким, нашей Родине. Пусть о Ваших детях говорят лишь добрые слова: честный (ая), добрый (ая), благородный (ая), щедрый (ая), жертвенный (ая), ответственный (ая) и т. д.

•  Научите их помнить о героическом (или не очень) прошлом своих близких, дедов, прадедов, расскажите о них. Вместе с ребёнком рассмотрите старые фотографии, вспомните семейные истории, нарисуйте генеалогическое древо семьи.

• Почитайте вместе с ребёнком о подвигах народных героев: И. Сусанина, А. Невского, Минина и Пожарского, А. Матросова и т. д.

• Расскажите, почему мы так гордимся А. Пушкиным, Ю. Гагариным.

• И, наконец, расскажите детям о своих ошибках, которые есть в жизни каждого, пусть ребёнок поймёт, что право на ошибку имеет каждый, но учиться лучше на ошибках чужих, а не своих…

•  Пусть Ваша правильная любовь поможет Вашим детям стать истинными патриотами, сильными личностями и достойными гражданами нашей России.

"...Секрет в том, что только к вежливому, воспитанному и доброму   человеку окружающие люди относятся всегда по-доброму.   Только такого человека все любят и уважают".

                                          Л.Васильева-Гангнус.                                                              

Знаете ли вы, что

изменения во внутреннем мире подростка специалисты-психологи сравнивают... с процессами, происходившими в Европе начала XVIII - XIX веков? Тогда спокойное существование многих людей было уничтожено революциями и войнами, а место классической культуры занял бурный и страстный романтизм. Так вот подростки, по мнению ученых, - те же романтики, только страсти кипят у них в душе. Но, в отличие от писателей и художников, они не умеют рассказать о том, что творится с ними. Вот почему они бывают такими раздражительными, хамоватыми, злыми, плаксивыми, наглыми и самонадеянными. И напрасно родители задают сакраментальные вопросы типа "почему" и "как ты мог" - подросток и сам не знает ответа. Часто все происходит помимо его собственной воли. И только родители,  

а не "друг Коля", способны 

удержать его от глупостей,

не дать потеряться в этом мире. 

А самая главная ошибка родителей (и, к сожалению, самая типичная) - усматривать в "недопустимом" поведении повзрослевших чад исключительно злой умысел. Крайне вредное заблуждение!

Поэтому:

   Помните, что дурные поступки не всегда являются отражением внутреннего мира подростка.
   Сопереживайте, не высмеивайте и не отталкивайте в минуты откровенности.
Старайтесь проводить время вместе. Только не сидите молча у телевизора, а займитесь интересным ему делом. Например, сыграйте в баскетбол или      спойте под гитару.
   Не вмешивайтесь в занятия, с которыми он справляется и без вас, не навязывайте свое мнение по любому вопросу, не критикуйте.
   Помогайте, когда он просит вас об этом.
   Поддерживайте даже самые ничтожные успехи во всем - в учебе, спорте и т.д.

Делитесь своими чувствами.
   Разрешайте конфликты мирным путём. Не давайте волю слезам, крикам, угрозам.

   Чаще используйте приветливые фразы. Например: "Мне хорошо с тобой", "Я рада тебя видеть", "Мне нравится, как ты...", "Я по тебе соскучилась", "Давай (посидим, поделаем...) вместе", "Ты, конечно, справишься", "Как хорошо, что ты у нас есть"...

   Обнимайтесь! Не менее четырех, а лучше восьми раз в день. В проявлениях родительской ласки "взрослые" подростки нуждаются порой отчаяннее, чем крохотные карапузы.

А что остаётся?

Да, подросшие дети - не подарки. Очень сложно порой вести себя с ними сдержанно и спокойно. Но важно помнить мудрые слова: "И это пройдет". Возьмите за правило, ложась спать, анализировать прожитый день. Мысленно отмечайте ошибки в общении с подростком, старайтесь спрогнозировать его поведение. Такая предсказуемость поможет спокойному и доброжелательному общению. Тогда, став действительно взрослым человеком, он не потеряет уверенности в том, что лучшие друзья - это родители. Ведь именно они в трудную минуту поддержали, смогли понять и принять.

Наградой вам будут доверие, уважение и любовь.

Что такое счастье?
Проще нет ответа.
Есть оно у каждого –
Это наши дети.